Beta – appen är fortfarande under utveckling och vissa funktioner kan vara under konstruktion.
Alla recept
Kyckling med curry
  • Kyckling
  • Curry

Kyckling med curry

Krämig kokos-curry med saftig kyckling, ingefära, lime och basmatiris. En smakrik vardagsrätt med balanserad hetta, syra och fyllighet.

  • 40 min
  • 4 portioner
  • ~53 kr/portion

Ingredienser

4 portioner
  • Curry
  • kycklingfilé 600 g
  • gul lök 1 st
  • vitlök 3 st
  • ingefära 25 g
  • rapsolja 1.5 msk
  • curry 2 msk
  • tomatpuré 1 msk
  • kokosmjölk 4 dl
  • vatten 1 dl
  • lime 1 st
  • salt 1 tsk
  • koriander 1 st
  • Ris
  • basmatiris 3 dl
  • vatten 4.5 dl
  • salt 0.5 tsk

Beräknad kostnad ~211 kr totalt ~53 kr / portion

Gör så här

0 av 11 steg klara

  1. Steg 1.

    1. Skölj riset i kallt vatten tills vattnet nästan är klart.

  2. Steg 2.

    2. Lägg ris, vatten och salt i en kastrull. Koka upp, sänk värmen och sjud under lock i 12 minuter.

    12 minute
  3. Steg 3.

    3. Ta kastrullen från värmen och låt riset vila under lock i 5 minuter. Luckra sedan upp det med en gaffel.

    5 minute
  4. Steg 4.

    4. Skär kycklingen i munsbitar. Hacka löken och vitlöken. Riv ingefäran fint.

  5. Steg 5.

    5. Hetta upp rapsoljan i en stor gryta eller stekpanna på medelhög värme. Bryn kycklingen i 5–6 minuter tills den fått färg runtom. Lyft upp kycklingen på en tallrik.

    6 minute
  6. Steg 6.

    6. Fräs lök, vitlök och ingefära i samma gryta i 3 minuter tills löken mjuknar.

    3 minute
  7. Steg 7.

    7. Tillsätt curry och tomatpuré och fräs under omrörning i 1 minut.

    1 min
  8. Steg 8.

    8. Häll i kokosmjölken och vattnet. Rör om och koka upp.

  9. Steg 9.

    9. Lägg tillbaka kycklingen och sjud utan lock i 10–12 minuter tills kycklingen är genomkokt och såsen har tjocknat något.

    12 minute
  10. Steg 10.

    10. Pressa i limejuicen och smaka av med salt.

  11. Steg 11.

    11. Servera curryn med basmatiris och grovhackad koriander.

Näringsvärde / portion

Kalorier
602 kcal
Kalorier / 100 g
167 kcal
Protein
Ej tillgängligt
Kolhydrater
Ej tillgängligt
Fett
Ej tillgängligt

Makronäringsvärden saknas för en eller flera ingredienser.

Vad andra tycker

Inga omdömen ännu.

Fler recept att laga senare

Se alla recept