Näringsvärde / portion
- Kalorier
- 825 kcal
- Kalorier / 100 g
- 162 kcal
- Protein
- Ej tillgängligt
- Kolhydrater
- Ej tillgängligt
- Fett
- Ej tillgängligt
Makronäringsvärden saknas för en eller flera ingredienser.
Krämig kasslergratäng med ris, broccoli, lök och senapssås. Den rökta kasslern balanseras av mild grädde, frisk broccoli och ett gyllene osttäcke.
Beräknad kostnad ~197 kr totalt ~49 kr / portion
0 av 8 steg klara
1. Sätt ugnen på 200 °C över- och undervärme. Skölj riset i kallt vatten.
2. Koka upp vatten och salt i en kastrull. Tillsätt riset, sänk värmen och sjud under lock enligt anvisningen på förpackningen, vanligtvis 15–20 minuter. Ta kastrullen från värmen och låt riset vila under lock i 5 minuter.
3. Blanda matlagningsgrädde, senap, vitlök, svartpeppar och salt i en skål.
4. Skär kasslern i strimlor. Dela broccolin i små buketter och finhacka löken.
5. Hetta upp rapsoljan i en stekpanna på medelhög värme. Fräs löken i 3–4 minuter tills den mjuknar. Tillsätt kasslern och stek i 2 minuter.
6. Blanda det kokta riset, kasslerblandningen och broccolin i en ugnsform. Häll över såsen och rör försiktigt så att allt fördelas jämnt.
7. Strö den rivna osten över gratängen.
8. Gratinera mitt i ugnen i 25–30 minuter, tills broccolin är mjuk och osttäcket är gyllene. Låt gratängen vila i 5 minuter före servering.
Makronäringsvärden saknas för en eller flera ingredienser.
Inga omdömen ännu.
50 min 4 port
1 h 25 min 4 port
45 min 4 port
30 min 4 port
30 min 4 port
45 min 4 port