Näringsvärde / portion
- Kalorier
- 655 kcal
- Kalorier / 100 g
- 161 kcal
- Protein
- Ej tillgängligt
- Kolhydrater
- Ej tillgängligt
- Fett
- Ej tillgängligt
Makronäringsvärden saknas för en eller flera ingredienser.
Krämig tagliatelle med mild hetta, söta körsbärstomater och saftig torsk. Citron och persilja ger rätten friskhet och balanserar den fylliga såsen.
Beräknad kostnad ~338 kr totalt ~84 kr / portion
0 av 4 steg klara
Koka upp rikligt med vatten i en stor kastrull och salta. Koka tagliatellen enligt anvisningen på förpackningen tills den är al dente. Spara 1 dl av pastavattnet och låt pastan rinna av.
Hetta upp rapsoljan i en stor stekpanna på medelvärme. Fräs schalottenlök och vitlök i 2 minuter utan att de tar färg. Tillsätt chili och körsbärstomater och fräs i ytterligare 3 minuter. Häll i matlagningsgrädden och låt såsen sjuda i 5 minuter. Rör ner citronsaften och smaka av med salt och svartpeppar.
Torka torsken torr och krydda med salt och svartpeppar. Hetta upp rapsoljan i en annan stekpanna på medelhög värme. Stek torsken i 3–4 minuter per sida, beroende på tjocklek, tills fisken är ogenomskinlig och lätt delar sig i lameller.
Vänd ner tagliatellen i chilisåsen. Späd med lite av det sparade pastavattnet om såsen känns för tjock och låt allt bli varmt i 1 minut. Fördela pastan i djupa tallrikar, lägg torsken ovanpå och toppa med persilja. Servera genast.
Makronäringsvärden saknas för en eller flera ingredienser.
Inga omdömen ännu.
1 h 30 min 4 port
35 min 4 port
45 min 4 port
3 h 40 min 4 port
35 min 4 port
30 min 4 port