Beta – appen är fortfarande under utveckling och vissa funktioner kan vara under konstruktion.
Alla recept
Lax i krämig sås med soltorkade tomater och spenat
  • Fisk

Lax i krämig sås med soltorkade tomater och spenat

Mört stekt laxfilé i en fyllig gräddsås med soltorkade tomater, vitlök, parmesan och färsk spenat. Servera gärna med kokt potatis, ris eller pasta.

  • 35 min
  • 4 portioner
  • ~66 kr/portion

Ingredienser

4 portioner
  • Laxfilé 600 g
  • Rapsolja 1 msk
  • Salt 1 tsk
  • Svartpeppar 0.5 tsk
  • Krämig sås
  • Vitlök 2 st
  • Soltorkade tomater 100 g
  • Matlagningsgrädde 2.5 dl
  • Parmesan 50 g
  • Spenat 150 g
  • Citron 0.5 st
  • Salt 0.5 tsk
  • Svartpeppar 0.25 tsk

Beräknad kostnad ~265 kr totalt ~66 kr / portion

Gör så här

0 av 7 steg klara

  1. Steg 1.

    1. Torka laxfiléerna torra med hushållspapper. Krydda dem runtom med salt och svartpeppar.

  2. Steg 2.

    2. Hetta upp rapsoljan i en stor stekpanna på medelhög till hög värme. Stek laxen med skinnsidan nedåt, om den har skinn, i 3–4 minuter. Vänd och stek ytterligare 2 minuter. Lyft upp laxen på en tallrik; den ska inte vara helt genomstekt ännu.

    4 minute
  3. Steg 3.

    3. Sänk värmen till medel. Fräs vitlöken och de soltorkade tomaterna i samma panna i 1 minut utan att vitlöken får färg.

    1 min
  4. Steg 4.

    4. Häll i matlagningsgrädden och låt såsen sjuda försiktigt i 4–5 minuter tills den börjar tjockna.

    5 minute
  5. Steg 5.

    5. Rör ner parmesan och låt den smälta. Tillsätt spenaten i omgångar och låt den sjunka ihop i 1–2 minuter.

    2 minute
  6. Steg 6.

    6. Pressa ner citronsaften och smaka av med salt och svartpeppar.

  7. Steg 7.

    7. Lägg tillbaka laxen i såsen. Sjud på låg värme i 3–5 minuter tills laxens innertemperatur är cirka 52–56 °C och köttet precis faller isär. Ta pannan från värmen och servera genast.

    5 minute

Näringsvärde / portion

Kalorier
690 kcal
Kalorier / 100 g
211 kcal
Protein
Ej tillgängligt
Kolhydrater
Ej tillgängligt
Fett
Ej tillgängligt

Makronäringsvärden saknas för en eller flera ingredienser.

Vad andra tycker

Inga omdömen ännu.

Fler recept att laga senare

Se alla recept